СВЯТЫЕ О ПОСТЕ

Пост узаконен в Раю. Господь, запретив Адаму вкушать от одного древа в Раю, указывает на воздержание и пост. Пост важен, так как Адам и Ева были изгнаны из Рая за вкушение запрещенного. Если бы постилась Ева и не вкусила с древа, то мы не имели бы нужды в посте. 
СВТ. ВАСИЛИЙ ВЕЛИКИЙ

Нарушением поста разорвано общение с Богом, и Адам изгнан из Рая.
СВТ. ФЕОФАН ЗАТВОРНИК.

Моисей и Илия 40 дней постились, ничего не вкушая и не пив. Три года юноши и Даниил постились. А жизнь Иоанна Крестителя была единый пост! 
СВТ. ВАСИЛИЙ ВЕЛИКИЙ

Господь Сам 40 дней постился и на вопрос учеников отвечал: Сей же род не исходит, токмо молитвою и постом.
ПРП. АМВРОСИЙ ОПТИНСКИЙ

Пост рождает пророков, умудряет законодателей, пост – училище благочестия и возводит молитву на небо.
ПРП. ЕФРЕМ СИРИН.